Online hardloop begeleiding

Beter, sneller en meer souplesse met online hardbegeleiding. Bij Venlo Running kun je uiteraard ook terecht voor online hardloop begeleiding.

Met onze manier van online hardloopbegeleiding bieden wij je een trainingsschema op maat, contact- en spar-momenten met jouw coach en een samenwerking waarmee jij het beste uit jezelf kan halen.

 

Al vanaf € 30,- per maand kun je bij Venlo Running terecht voor online hardloop begeleiding.

START

We starten met een vrijblijvend gratis online kennismaking via Meet of Teams. Tijdens deze kennismaking bespreken we jouw wensen, doelen, situatie en mogelijkheden. Ook willen wij een beeld kunnen vormen van hoe jij loopt dus een filmpje is hierbij gewenst. Uiteraard kunnen we betreffende kennismaking ook fysiek plannen, je bent van harte welkom in Venlo. We werken overigens ook met Stryd ®.

 

Op basis van voorgaande maken we een plan en stemmen deze met jou af. Na akkoord gaan we aan de slag.

 

GO!

Ten eerste zorgen we ervoor dat we connectie hebben via een trainingsplatvorm zodat wij je actief kunnen volgen. Dit kan bijvoorbeeld Strava of Garmin zijn. Schema’s kunnen we aanleveren via XLS maar bij voorkeur via FinalSurge. 

 

Op basis van jouw doelstelling(en) en trainingsmogelijkheden volgt er iedere vier weken een nieuw trainingsschema op basis van jouw vorderingen. Uiteraard zijn wij tussentijds bereikbaar via de app/e-mail/etc en wordt het schema waar nodig aangepast.

Waarom online hardloopbegeleiding?

 

  • Je gaat hardlopen met een concreet doel, plan én een stok achter de deur
  • Verbetering je hardloop techniek en souplesse. Door een betere hardlooptechniek loop je beter, word je sneller en neemt de blessurekans af. Aandacht voor het verbeteren van je looptechniek is daarom altijd een belangrijk onderdeel van online hardloop begeleiding
  • Meer “FUN” tijdens het hardlopen door variatie van trainingen die motiveren alles uit jezelf te halen
  • We werken aan kracht en mobiliteit zodat je lichaam beter leert omgaan met de belasting van het hardlopen
  • Persoonlijke begeleiding door persoonlijke coaching afgestemd op wat jij nodig hebt en doelen. Je bent dus niet alleen!

 

Maak vrijblijvend kennis met online hardloop begeleiding van Venlo Running

Contactgegevens

Venlo Running
Van Laerstraat 21
5921JG Venlo-Blerick

Email hardlopen@venlorunning.nl

Telefoon 06-29124334

Venlo Running

De plaats voor trail- en hardloop trainingen in Venlo e.o.

Bezoek onze socials